OVO cafe Central 鬧市中的一片綠土

無可否認, 灣仔 #OVOCAFE 的環境是我至愛, 因為餐廳內設有花店, 再配合餐廳的田園設計及人流較少的環境, 實在是想hea下的好地方, 獨個兒在這裡看雜誌,看書的人也不少.

 

而上環新開的分店, 距離地鐡站只有5分鐘的路程, 擺明做人多多聯誼性質人士生意, 餐廳旁更開了Green Monday, 食完素食買素食, 令你離開時全身由內至外都充滿綠氣.

 

價格方面不用說, 他們是走Luxury 路線的, 今次點了是日餐湯-*甘筍湯, 和*日式腐皮荷包釀黃油菌意大利飯配黑蒜.

 

 

湯方面個人覺得略為偏淡 (可能我喜歡濃味), 而那個日式和意式crossover的飯真的不錯, 加了腐皮令意大行飯吃下時味道很特別.

OVO cafe 現在推行相機食先優惠, 把食物照片放上facebook再 add location, 就有95折優惠 !

#素食 #green #意大行飯

 

 

OVO CAFE CENTRAL

中環德輔道中173號南豐大廈1樓

(港鐵上環站 E3 出口, 步行約2分鐘)

Tel : 25276077

浪人劇場Theatre Ronin --「Sentimental Brecht」表演工作坊 感想

於端午節的期間，參加了浪人劇團舉辦的表演工作坊，今次工作坊以德國劇作家布萊希特作品 #勇氣媽媽與她的孩子們 作為切入。

當然自己對這個作家完全是一舊雲，純粹想了解關於劇場的各方面才參加這個工作坊。

這個小班只有八人，跟形體課一樣，要做一小時運動後，便開始集體遊戲做warm up. 

今次很多第一次，試了「作故仔馬拉松」，即故仔接故仔，當時個腦完全空白，然後要以剛剛故仔既情節憑感覺去哼一首歌，其實以音痴來說，這個挑戰可真大。 最後，#郭紫韻 導師把我們剛剛「亂哼」的都錄下來，再播一次給我們聽，她叫我們想想當聽到自己的音樂時，給自己是什麼感覺，再想想最近遇上什麼樣的事⋯

今次揀選部份《勇氣媽媽與她的孩子們》章節進行圍讀，#譚孔文 向我們分析作家背景，小說歷史背景，角色分析，挑起我對這幾方面既興趣。

對劇場新鮮人來說，是很大的感受，原來每個故事和角色背後大家真的放了很多心血。 

最後以分組排練，同小型演出作結。 中段時候，導師們要我們就扮演的角色做5個snap shot 動作，我扮演了在戰場上等待兒子回來的勇氣媽媽，以下這個是best pic .......唔見樣的😛

#劇場新鮮人 #浪人劇場 #工作坊 #fun 

西環舊區現代式清新cafe 《Artisan Room》

在香港大學B2出口步行2分鐘，於石塘咀這個舊社區小巷中，開了一間柔合現代與藝術的cafe, 除了以巨型冰滴咖啡儀作為鎮店之寶外，並引入意大利逾百年歷史的咖啡品牌Costadoro。

Cafe除了露天區域外，內裡設計亦以簡約為主，周圍只有一張容納十多人的大枱，襯上高樓底和極具特色的藝術品，令人在這個寧靜的區域中，吾使等一個人都可以享受到優質咖啡。

店內供應由藍帶餅師製作的éclair及pound cake，其餘還有多款法國Løv有機茶、西班牙有機果汁可供選擇。

不過⋯今次時間關係，只嗜了Americano (tall size $32) ,然後選擇了戶外的梳化位，貪佢有綠葉包圍，工作人員將咖啡慢慢遞過來，杯身設計盡顯心思，價錢比 Starbucks 便宜，用的糖是 coconut sugar, 最後我與周圍的環境融合，拿起手機，化身偽文青⋯

Artisan Room

地址：西環南里8-12號

電話：2656 3198

#Artisanroom #西環 #南里 #咖啡 #藝術 #hea下 #扮文青 #偽文青 #cafe #artistic

《形體2.0 元素與物質》完後感

雖然因病未能出席最後一堂而有遺憾，但比起1.0來說，多了份滿足感，今次難度較高，要學習表達［元素］及如何控制［物質］感覺。

學習過程中，最開心成班人一齊經歷高低起跌，我既情緒確實有過低潮，亦想放棄，不過關關難過，起碼過左呢關，衝破一道牆，叫做開始搵返未被商業社會洗腦既自己，開始對一樣野有慾望，系挑戰既慾望⋯⋯最尾發現，挑戰高難度，系我與生俱來既本能，亦系嗜好。

一個課程可以令我搵到甘多野，發現自己未知既一面，學到新既知識，仲識到班志同道合既人，突然覺得幸福莫過於此，好想快 d 上 3.0 呀！

#劇場 #綠葉劇團 #形體動作 #啟發 #挑戰

《形體動作戲劇課-2.0》中場感想

最喜歡上完戲劇班後老師與學生聚在一起的小分享，那一刻大家會將壓抑了幾小時的感覺用幾分鐘表達出來，亦是全晚我覺得同學們最「真」的時刻。

今晚特別感觸，5月尾 level 2課程便完結，其中一位同學的感想說中了很多人的心聲，就是「愈做愈慌」；我也有同感，真的，前幾個星期開始有一種無形壓力，教學的內容一堂比一堂深，我很努力去投入，但就是達不到老師想要的效果。

參加得這個課程，每個人都是帶著夢而來，今晚那位同學邊說邊哭，跟我們分享她的心路歷程，當然不外乎對自己要求很高，心中亦跟其他同學做了比較，所以自己慌起來。

但這就是追夢的過程，想踏上台板，必先勞其筋骨，過程中所經歷的，將來作任何一類型的表演都有幫助，所以現在應該先把眼光放在目前，好好享受餘下的時光和演出。

#夢想 #戲劇 #形體 #課程 #感想 #演員 #drama #dream